El músculo que te falta entrenar para que tus escenas sean reales
Por dónde vamos #20 · El músculo de la atención
Cuando Neville habla en el Capítulo 6 de concentrar la atención en una sola cosa, solemos pensar de inmediato en nuestro deseo. Y sí, eso es vital para el momento de la visualización, pero para que una escena construida en la imaginación tenga éxito, Neville nos exige un requisito ineludible: debe tener “todos los matices de la realidad”.
¿Y cómo pretendemos conocer esos matices si nos pasamos la vida corriendo en modo automático? Desplazándonos, lavando platos, atendiendo llamadas, trabajando, pero con los sentidos adormecidos.
Mientras te escribo estas líneas, me detengo a observar mis propios matices. Es de noche y estamos en pleno verano. Noto el brillo de las pantallas de mi ordenador y mi monitor, el sonido del teclado bajo mis dedos, mis brazos sin abrigo y mis pies en sandalias y sin calcetines, algo raro el resto del año. Desde el anexo de mi salón donde tengo la oficina, escucho el zumbido de fondo del ventilador junto al sofá, donde mi hija está sentada y puedo escuchar la música de los vídeos de su iPad.
Si yo quisiera construir en el futuro una escena imaginaria de mí misma trabajando en calma en mi casa, en época de verano, necesitaría evocar exactamente esta temperatura, esta iluminación y estos sonidos cotidianos para que mi mente se lo creyera. Pero si habitualmente no presto atención a los detalles de mi día, mi imaginación no tendrá memoria física con la que trabajar.
Neville nos confiesa que él entrenaba esto cada noche, rebobinando su día como una videograbadora desde el momento de acostarse hasta que se levantó por la mañana. Eso es el nivel de maestría del dominio de la mente. Yo misma lo he practicado y a menudo me canso o me quedo dormida a mitad de camino, retrocedo al momento en que subí las escaleras, cuando apagué el ordenador, pero no puedo continuar retrocediendo, me canso o me duermo. Si Neville dice que dominar ese ejercicio es la prueba de que sabes dirigir tu mente, asumo con toda certeza que aún me queda mucho por trabajar. Y en eso nos vamos a enfocar esta semana.
La Mente Creadora cuesta $45/año o $5/mes. El trabajo real y los ejercicios prácticos ocurren dentro de la membresía.
✦ El Poder de la Consciencia · Capítulos de esta semana
Capítulo IV · El Deseo
Capítulo V · La Verdad que te hace libre
Capítulo VI · La Atención
Estos capítulos están abiertos de forma gratuita durante 10 días desde su publicación.
✧ Laboratorio de Neville
Neville practicaba este ejercicio cada noche, repasando el día entero en reversa, un nivel de maestría que pocas veces se enseña con esta precisión. Yo misma lo intenté y a los pocos minutos ya me había quedado dormida.
Por eso esta semana lo adaptamos en una versión corta, por bloques de minutos en medio de cualquier actividad cotidiana, no de un día completo.
🔸 Laboratorio de Neville #13 · El Entrenamiento de los Sentidos
Es el primer paso real para entrenar ese músculo, y puedes empezar hoy mismo. Está en el Laboratorio de Neville, exclusivo para Creadores, si quieres trabajarlo te espera ahí.
✧ Sobre este proyecto
Empecé a organizar las enseñanzas de Neville Goddard en orden cronológico porque no quería pasar por alto lo verdaderamente relevante. Recuerda que comencé este blog para mi propio estudio, y eso sigue siendo así cada semana que pasa. Tengo objetivos concretos que llevo tiempo persiguiendo, algunos ya cumplidos, otros todavía en construcción, y sé que la diferencia entre unos y otros está en qué tan bien entreno mi mente.
Si busco resultados rápidos y precisos, sé que todo depende de qué tan real sea la escena que construyo en mi mente en ese momento de somnolencia antes de dormir; y eso solo se logra entrenando la atención, practicando lo que de verdad importa. Por eso, cada capítulo que traduzco es también una lección directa de lo que debo aplicar en mi propia vida. Esta semana, sin ir más lejos, me tocó comprobar lo mucho que me falta para dominar por completo mi mente.
A todos los que me acompañan en este estudio, Suscriptores gratuitos, Creadores y miembros Fundadores, gracias de corazón. A quienes leen en silencio, a quienes se toman el tiempo de comentar y a quienes simplemente me dejan un corazón: cada uno de sus gestos es el motor que me anima a seguir compartiendo mi camino, semana a semana, con la misma ilusión con la que empecé.
Gracias por estar aquí. Seguimos,
Indira 🧡 La Mente Creadora
Si tienes cerca a alguien que pasa el día en piloto automático, sin prestarle atención real a nada de lo que hace, esto puede ser justo el primer paso que necesita para empezar a ver sus deseos cumplidos. Ayúdame a que estas enseñanzas lleguen a quienes tienen sueños que quieren convertir en realidad. Envíaselo.